✅ Cómo ver Televisión en cama

Ver televisión en cama debe ser un momento de ocio y relax.

Cierto es, que no hay nada mejor para ver la tele que un buen sofá con pies extraibles y respaldo reclinable.

Pero la cama tiene su punto especial.

Todo un placer el poder ver nuestra película favorita bien arropado.

Un entretenimiento casi obligado si estás inmovilizado en cama mucho tiempo.

En cualquier caso, obligado o no, podemos ver la televisión en cama de una forma cómoda y sin lesiones cervicales.

Para ello es necesario adoptar posiciones correctas en cama.
Ver Televisión en cama

Pero somos muy sibaritas, queremos la excelencia y disfrutar al máximo nuestro momento.

Esto es muy sencillo, tan solo debes seguir unos consejos y a disfrutar.

👉 3 Consejos para ver bien la televisión en cama

Así es, queremos verla bien y además relajados evitando estrés cervical y cargas lumbares.

Es sencillo atendiendo estos tres puntos:

  • Ubicación de la TV.
  • Postura en cama.
  • Equipo de descanso.

 📺 Donde colocar la TV en la habitación

La ubicación ideal si tu habitación te lo permite, es colocarla con un soporte directamente a pared.

Justo frente a ti, centrada y con unos 30º de inclinación.

Con esto ya podrás ver televisión en cama casi bien.

Pues sí, aún hay mejora.

En la anterior imagen, tenemos todos los puntos anteriores, enfrente y ligeramente inclinada hacia arriba.

Esto aún podríamos mejorarlo.

 🛌 La mejor postura en cama para ver televisión

La postura más cómoda para ver la televisión en cama es como refleja la siguiente imagen.

Esto puedes conseguirlo con una cama aticulada elevadora en maniobra AntiTrendelenburg.

Con ella podrás tener la cabeza a la altura del centro del televisor.

Así evitas tener que doblar el cuello quedando la espalda y cabeza apoyadas en el plano de la cama.

Tu visión quedará completamente en línea con la tele.

Maniobra AntiTrendelenburg

⭐ El mejor equipo de descanso para ver televisión

Necesitamos una cama con planos articulados eléctricos.

También tenemos que elegir el colchón adecuado.

Es aconsejable un colchón con una firmeza media – alta. Esto depende directamente del peso del usuario.

Por último, añadimos una almohada preferiblemente viscoelástica.

Eso sí, tu eliges sol@ o acompañad@ con las camas articuladas de matrimonio.

La Mejor Cama para Ver Televisión

⌚ Programa tu televisor

Si eres de l@s que se duermen viendo el televisor, mejor usa el temporizador para que se apague a la hora que le indiques.

Así seremos respetuosos ahorrando energía y no molestaremos al vecino.

💥 Televisión en cama para niños

Para los pequeños también hay una cama pediátrica especial para ver televisión.

En españa los niños y niñas ven demasiada televisión.

La fundación española del corazón publica en su web, Seis técnicas para aprender a usar la televisión.